【资料图】
1、准备黄芪,小米、赤小豆、红豆、花生、黑米、薏米、绿豆、黄豆、鹰嘴豆、大米各5g,燕麦片10g放入碗中,加水直至没过米。
2、淘洗浸泡一小时。
3、放入高压锅,加水,压45分钟。
4、加入红枣4个,枸杞5g。
5、盛碗即可食用。
标签:
相关新闻
湖南衡阳:多彩大课间
近日,习近平总书记在深入推动黄河流域生态保护和高质量发展座谈会...